목 차BMI란?BMI 수치로 보는 내 몸 상태BMI의 한계점 아래 클릭해서 바로 확인하기 BMI(체질량)지수 👆 BMI란 무엇일까? 건강을 가늠하는 간단한 지표요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 'BMI'라는 말을 한 번쯤 들어보셨을 거예요.하지만 정확히 BMI가 무엇을 의미하는지, 또 어떻게 활용해야 하는지 알고 계신가요?오늘은 **BMI(체질량지수)**에 대해 쉽고 자세히 설명해드릴게요!▲ BMI (출처:네이버 이미지 캡쳐)BMI란?BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다.쉽게 말하면, 키에 비해 몸무게가 적정한지를 간단하게 계산할 수 있는 공식이에요.BMI 계산법→ BMI = 몸무게(kg) ÷ (키(m) × 키(m))예를 들어, ..
